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岳池县人民医院慧生活瑜伽社团开展第一次活动

发布时间:2018-11-02作者:梁薇来源:神经内科点击:

        修身养性,热爱生活。岳池县人民医院慧生活瑜伽社团于2018年11月1日开展了第一次活动,这次活动得到了广大社团成员的热情响应。tgs岳池县人民医院
        下午三点半,活动正式开始,瑜伽老师首先讲解了瑜伽的由来、呼吸的重要性、练习的要点和注意事项等基础理论知识,随后15名社团成员在老师的引导下,结合理论知识,认真练习体式,老师们逐一指导,纠正动作,耐心解答问题。活动结束后,社团成员们依然意犹未尽,互相交流学习的心得与经验,他们希望此次活动是养成良好运动习惯的开始,让运动为我们的工作、生活“加油”。
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